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                 Kriya - Meditation

 

  

Sri Yukteswar, Lehrer von Yogananda,

gezeichnet von A.N. Lanz - Mai 1979

 

 

Die klassische Yoga - Meditation  (Kriya - Yoga)

Yoga:

 

citta-vrtti-nirodha:
Anhalten der Funktionen (Gedanken) der Denksubstanz 
(siehe Yoga-Sutras Patanjali).

Kriya-Yoga:


Kri:
Alle Handlungen, die wir im Wachbewusstsein ausführen 
(auch Denken)
Ya:
Seele
Kriya:
meint also jede Handlung, die im Einklang mit dem seelischen Bewusstsein ausgeführt wird.
Kriya-Yoga:
Wenn durch solche Handlung die Verbindung mit dem Göttlichen angestrebt wird.

 

 

Meditation ist die aus regelmässiger Yogapraxis entstandene Ruhe des menschlichen Geistes - reine Wahrnehmung. Die notwendige Basis zur Beruhigung der Gefühls- und Gedankenwelt; die aus der Selbstdisziplinierung  des unruhigen menschlichen Geistes entstandene Freiheit. Der Prozess hin zu dieser Freiheit wird in Gang gesetzt und unterstützt durch:

  • einfache, wirkungsvolle Atemübungen
  • Entwicklung der Konzentrationskraft durch gezielte Arbeit mit den Bewusstseinszentren (Chakras)
  • Systematische Entwicklung und Verfeinerung der Wahrnehmung, der Intuition
  • Stärkung und Stabilisierung des Immunsystems
  • starke Förderung der Selbstheilungskräfte
  • Studium des Chakra-Nadi-Systems sowie Kenntnis des autonomen Nervensystems und der endokrinen Drüsen

Auf dieser Basis sind Transformation des Bewusstseins, spirituelle Heilung und schamanisches Verständnis möglich. Durch die Praxis der Yoga-Meditation erfährt der übende Mensch in sich selber das Licht, welches bis anhin verborgene Bereiche seines Wesens erhellt. Auch beim Yoga-Weg besteht die Hauptschwierigkeit darin, den freien Willen richtig zu gebrauchen.

 

 

Kriya - Meditation in Zürich

Seit vielen Jahren treffen wir uns in der Nähe des Zürcher Hauptbahnhofs zur gemeinsamen Meditation. Dies ist unser Beitrag zu echter Friedensarbeit. Auch Du bist dabei herzlich willkommen.

Meditationen 2014 (Beginn jeweils um 19.30 Uhr - ca. 21.30 Uhr):
21. März / 5. September / 24. Oktober / 12. Dezember 2014

Mitbringen: Decke und Kissen
Kosten:   Spendenbasis
Informationen: Dolores Stocker,  Tel.  044 / 272 90 02
   

 

Kriya - Yoga Meditation - Einführungswochenende 2014 in Zürich

Ein- und Weiterführung in die klassische Kriya-Yoga Meditation in Zürich. Der Anlass findet in der gleichen Lokalität statt wie die monatlichen Meditationen. Er beginnt am Freitag-Abend mit einer gemeinsamen Meditation und wir am Folgetag mit Theorie- und Praxisblöcken weitergeführt.

 

Datum: Freitag, 5. September 2014 (um 19.30 Uhr) und Samstag, 6. September 2014 (09.00 Uhr bis 17.00 Uhr)
Mitbringen: Papier, Schreibzeug, Decke und Kissen
Kosten:   Spendenbasis
Informationen: Dolores Stocker,  Tel.  044 / 272 90 02