Kriya - Meditation

Meditation ist die aus regelmässiger Yogapraxis entstandene Ruhe des menschlichen Geistes - reine Wahrnehmung. Die notwendige Basis zur Beruhigung der Gefühls- und Gedankenwelt; die aus der Selbstdisziplinierung  des unruhigen menschlichen Geistes entstandene Freiheit. Der Prozess hin zu dieser Freiheit wird in Gang gesetzt und unterstützt durch:

• einfache, wirkungsvolle Atemübungen
• Entwicklung der Konzentrationskraft durch gezielte Arbeit mit den Bewusstseinszentren (Chakras)
• Systematische Entwicklung und Verfeinerung der Wahrnehmung, der Intuition
• Stärkung und Stabilisierung des Immunsystems
• starke Förderung der Selbstheilungskräfte
• Studium des Chakra-Nadi-Systems sowie Kenntnis des autonomen Nervensystems und der endokrinen Drüsen

Auf dieser Basis sind Transformation des Bewusstseins, spirituelle Heilung und schamanisches Verständnis möglich. Durch die Praxis der Yoga-Meditation erfährt der übende Mensch in sich selber das Licht, welches bis anhin verborgene Bereiche seines Wesens erhellt. Auch beim Yoga-Weg besteht die Hauptschwierigkeit darin, den freien Willen richtig zu gebrauchen.

Kriya - Meditation in Zürich

Seit vielen Jahren treffen wir uns in der Nähe des Zürcher Hauptbahnhofs zur gemeinsamen Meditation. Dies ist unser Beitrag zu echter Friedensarbeit. Auch Du bist dabei herzlich willkommen.

Kriya - Yoga Meditation - Einführungswochenende 2010 in Zürich

Ein- und Weiterführung in die klassische Kriya-Yoga Meditation in Zürich. Der Anlass findet in der gleichen Lokalität statt wie die monatlichen Meditationen. Er beginnt am Freitag-Abend mit einer gemeinsamen Meditation und wir am Folgetag mit Theorie- und Praxisblöcken weitergeführt.

Freitag,    28. Mai 2010, 19.30 - 21.30h
Samstag, 29. Mai 2010, 09.00 - 17.00h